Si vous avez 10 kg à perdre, c'est votre jour de chance !

Rejoignez notre programme minceur gratuit :

  • 10 règles minceur à suivre
  • 40 recettes minceur savoureuses
  • 60 jours de menus minceur
  • 100 % gratuit et pas de piège !

C'est simple et ça marche

Objectif mesurable

Perdre de 8 à 10 kilos en 2 mois, ça vous intéresse ?

Programme équilibré

8 semaines de menus variés et équilibrés à télécharger

10 règles d'or à suivre

Les 10 petits pas minceur pour perdre du poids tranquillement

Une offre unique

C'est 100 % gratuit, difficile de faire mieux, non ?

Les chiffres parlent d'eux-mêmes

133
Elles suivent le programme

Pour rejoindre le programme gratuitement, cliquez ici

788
Les kilos perdus

Pour voir les témoignages des utilisatrices, cliquez ici

346
Les menus téléchargés

Pour accéder aux menus gratuitement, cliquez ici

10 principes pour maigrir durablement

Maigrir, c'est bon pour la santé

L’excès de poids est devenu l’une des préoccupations majeures en matière de santé. Selon une étude menée par l’INSERM, 7 femmes sur 10 et 1 homme sur 2 souhaitent perdre du poids ! Nous vous offrons un programme minceur simple et équilibré pour maigrir durablement.

ActiBox Détox-Minceur-Vitalité

10 petits pas minceur pour avancer facilement

Pour rester engagé(e) pendant votre régime minceur, vous allez garder les yeux rivés sur votre objectif de perte de poids. Pour cela, vous allez vous appuyer sur les plans de repas que nous vous offrons et 10 petits pas minceur (10 règles d’or pour maigrir) que vous allez progressivement intégrer dans vos routines quotidiennes.

gateau au chocolat

Le plaisir de manger, c'est essentiel

Ce programme autorise un maximum d’aliments pour éviter la frustration qui est souvent le principal ennemi quand on veut maigrir. Si vous avez un faible pour le chocolat ou la pizza, vous pouvez occasionnellement continuer à vous faire plaisir… Mais pas tous les jours ! Un écart n’a pas d’incidence sur le résultat final s’il reste exceptionnel. 

Avis sur le programme minceur gratuit

Tout d'abord félicitations ! Ce site est trop génial, gratuit, plein d'amies qui ont le même but. Je vous souhaite que ce site dure le plus longtemps possible car moi j'ai trouvé mon bonheur...
Betty D.
Intermittente
4 kilos en moins : je ne suis qu'au début de mon objectif Je vais recommander la méthode à ma sœur pour que nous partagions cette aventure bienfaisante. On a juste envie de la partager avec les gens que nous aimons !
Brigitte témoignage
Brigitte Mandard
Commerçante
Voilà deux mois que j'ai commencé le programme et j'ai perdu 9,5 kg. J'ai encore du chemin pour mon objectif de 15 kg mais je suis sur la bonne voie malgré le manque de sport. Cette méthode est facile à tenir.
Marie-Isabelle Langy
Emilie Grandbois
Resp. marketing

Chaque semaine, de nouveaux conseils minceur

sport, running pour maigrir

Le running pour maigrir, ça marche ?

Le running ne fait pas maigrir, il muscle le corps et affine la taille. Mais alliée à une alimentation équilibrée, l’activité physique est un bon moyen de se débarrasser des kilos superflus.

snacks sains pour le bureau

10 idées de snacks sains et malins

Que mange-t-on au bureau quand on a une petite fringale ? Friandises, chips, barres chocolatées ? Et si on optait d’entrée pour des snacks sains et des collations santé...

hygiène de vie

6 règles d’hygiène de vie pour aller bien

Nos habitudes de vie et les comportements que nous adoptons au quotidien sont à la base de notre capital santé.

Les bienfaits du navet

Le navet et ses vertus antioxydantes

Jadis considéré comme le légume du pauvre, le navet rentre peu à peu dans la composition de recettes gastronomiques.

L'équipe du programme minceur gratuit à votre écoute

Le rôle d’animateur de communauté dans un programme minceur gratuit