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Étiquette : Appétit

L’appétit se caractérise généralement par l’envie de manger. Il peut être périodique car l’on a pas tout le temps ce désir.

Le manque d’appétit peut constituer un véritable problème à long terme et peut influencer la santé mais, il peut être aussi provoqué par d’autres facteurs.

Il existe des techniques naturelles comme le massage de l’estomac, et des plantes en phytothérapie qui aide à stimuler l’appétit

Respirez pour ne pas grignoter !

Vous cherchez une vraie bonne astuce anti grignotage ? Pour éviter de vous ruer sur le frigo à la moindre alerte émotionnelle, vous avez tout essayé : mâcher des chewing-gum, vous brosser les dents, boire un verre d’eau, etc. Rien ne marche ! Le coupe-faim le plus efficace tient peut-être dans la maîtrise de la respiration anti fringale…