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Étiquette : Assimilation

L’assimilation est le processus par lequel les nutriments arrivent à fournir à toute cellule, la dose nutritionnelle dont elle a besoin. L’assimilation intervient aussi dans la régénération de nouvelles cellules.

L’assimilation est l’absorption des nutriments dans les cellules les plus infimes qui soient. Par son effet, l’aliment en se transformant dans l’intestin alimente les tissus et les fluides biologiques.

Une journée détox par semaine #15

Qu’on cherche à perdre du poids ou pas, rien de tel qu’une journée détox dans la semaine pour liquider les toxines et purifier l’organisme. Votre petit pas minceur, à réaliser un jour par semaine à partir d’aujourd’hui, consiste à vous organiser une journée détox pour maigrir. Vous allez apprendre les réflexes qui stimulent les fonctions d’élimination et de drainage de votre organisme.

Comment limiter les dégâts pour le réveillon ?

C’est le rendez-vous de l’année ! Sapins, santons, cotillons et buffet à volonté… Noël est une période qui génère des attentes réjouissantes mais aussi du stress lié à la gueule de bois et à la prise de poids à venir. Comment faire pour bien passer le cap du réveillon ?