avec Aujourdhui.com
Les émonctoires sont les organes du corps chargés de l’émonction, c’est-à-dire de l’évacuation vers l’extérieur des substances indésirables séjournant dans l’organisme. Les principaux sont : la peau, les poumons, les reins, l’intestin, le foie mais aussi le rectum et l’anus. Chacun de ces organes a un rôle particulier.
Lorsqu’on parle de cure détox, cela inquiète encore pas mal de monde ! Pourtant, la détox est l’un des seuls moyens naturels, fiables et sans danger pour nettoyer et rénover notre organisme. Quatre fois par an, à chaque changement de saison, faire une cure détox pour affronter au mieux une nouvelle saison.
En matière de détox, pas besoin de multiplier les gestes et d’augmenter les prises de produits drainants. C’est la régularité qui compte. Voici une routine détox simple basés sur 4 réflexes qui ne demande aucun d’efforts et est facile à mettre en place
