Plus connu pour son goût particulier que pour ses vertus minceur, le poireau est un coupe-faim naturel qui procure une douce sensation de satiété. Il est l’aliment idéal pour garder la ligne. Et dans cet article on va vous dire comment…
Étiquette : Laxatif
Un laxatif est un produit qui contribue à l’accélération du transit intestinal et au ramollissement des selles. Il est employé pour combattre la constipation. On peut le prendre oralement ou par voie rectale par des lavements, des suppositoires ou des micro-lavements.
Il permet de rendre les selles plus denses, plus volumineuses et facilite leur évacuation grâce à sa riche composition en fibres. Certains aliments constituent des laxatifs naturels tels que les pruneaux, le kiwi, le café, le psyllium, les huiles de lin et d’olive, etc.
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C’est la reine de l’automne… Devenue l’emblème d’Halloween, la citrouille n’est pas seulement destinée à effrayer les enfants. Au-delà de son côté ludique et décoratif, elle peut aider à perdre du poids. Manger de la citrouille pour maigrir, ça vous parle ?
Le marc de raisin est fameux pour son action anti-cellulite aidant à lutter contre la peau d’orange. Mais le marc de raisin réserve d’autres bienfaits comme le rééquilibrage de la circulation sanguine et la santé du coeur.
