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Les menus minceur du programme

Les menus minceur en PDF sont pratiques, équilibrés et faciles à réaliser. Ils sont accessibles dès votre inscription dans un Ebook à télécharger gratuitement. C’est cadeau ! Découvrez tout de suite un avant-goût de vos menus minceur…

Vous souhaitez perdre du poids et vous orienter vers une alimentation plus saine ? Les régimes restrictifs vous frustrent et vous finissez toujours par craquer sur les gâteaux au chocolat que vous adorez ? Grâce à ce programme minceur gratuit, entamez un vrai rééquilibrage alimentaire à votre rythme, sans stress et sans frustration.

Notre programme minceur vous conduira, en douceur vers une perte de 8 à 10 kg en 2 mois, grâce à une nourriture plus saine et de meilleurs habitudes alimentaires.

Des menus minceur PDF variés et équilibrés, 10 règles d’or faciles à respecter, 40 recettes légères et savoureuses et même des suggestions de craquages gourmands pour continuer à manger avec plaisir, sans culpabilité et sans pression !


Téléchargez le Ebook de votre programme minceur dès votre inscription.

Découvrez un exemple d’alimentation équilibrée avec ces 7 jours de menu minceur

7 raisons évidentes de maigrir avec nos menus minceur

  1. Un objectif sincère et réaliste
    Votre défi est simple et motivant : perdre 1 kilo par semaine pendant 2 mois
  2. Une perte de poids progressive et harmonieuse
    Jour après jour, vous adoptez de nouveaux réflexes-minceur
  3. Une perte de poids sans frustrations
    Aucun aliment n’est strictement interdit dans ce programme
  4. Une perte de poids durable
    Les membres perdent de 800 g à 1 kg par semaine et stabilisent leur poids
  5. Un programme élaboré par des professionnels
    Les menus ont été élaborés et testés par nos diététiciennes diplômées
  6. Un Ebook gratuit de 60 pages à télécharger
    Dès votre inscription, vous recevez le guide Mon Régime Minceur qui inclut les règles et les menus minceur PDF à suivre, ainsi que les recettes minceur.
  7. Un accompagnement individuel en option
    À tout moment, si vous sentez que vous avez besoin d’un suivi professionnel, vous avez la possibilité de passer sur un programme de coaching premium*.
  • programme minceur gratuit
  • 10 petits pas minceur - Mon Régime Minceur
  • conseils minceur programme minceur gratuit
  • 2e mois PDF - Mon Régime Minceur
  • 20 recettes minceur PDF - Mon Régime Minceur
  • recette minceur programme minceur gratuit
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À propos des menus minceur PDF et du programme gratuit

Voici notre programme minceur, facile à suivre et parfaitement équilibré, pour perdre entre 8 et 10 kg sur 2 mois. Il inclut notamment 10 règles minceur à suivre absolument, 60 jours de menus minceur PDF et 40 recettes minceur savoureuses. Avantage ultime : il est 100 % gratuit ! Vous n’avez rien à perdre, sauf vos kilos…

Découvrez un exemple d’alimentation équilibrée avec ces 7 jours de menu minceur

Ce programme minceur autorise un maximum d’aliments pour éviter la frustration qui est souvent le principal ennemi quand on veut maigrir. Si vous avez un faible pour le chocolat, les frites ou la pizza, vous pouvez donc occasionnellement continuer à vous faire plaisir… Mais pas tous les jours ! Un écart n’a pas d’incidence sur le résultat final s’il demeure exceptionnel.

Comment ça marche ? C’est très simple !

Pour rester engagé(e) pendant votre régime minceur, vous allez garder en permanence les yeux rivés sur votre objectif de perte de poids. Vous allez vous appuyer sur les plans de repas que nous vous offrons et 10 règles minceur que vous allez progressivement intégrer dans vos routines quotidiennes.


Téléchargez le Ebook de votre programme minceur dès votre inscription.

*Deux programmes de coaching premium sont à votre disposition :